الصحفي عبدالرحمن بجاش خطفوا ابني من على متن سيارته في صنعاء وتركوا زوجته فأين ابني
أوراق_برس من صنعاء
بجوارالقربي والكحلاني والبركاني وحمود وانباء عن الاستغناء عن مراسل العربية محمد العرب
ظهورحمود منصرمديرالعربية كمؤتمري رغم انشقاقةعام2011واتهام احمد صالح بمحاولة اغتياله
ايمان البحري من صنعاء
الطفلة اليمنية ندى الاهدل تكتب
انقذوا اطفال اليمن فأنهم قد يصبحون اعداء للوطن
أوراق_برس من صنعاء
تركيا والمانيا والدول العربية
يمني يقدم بحثا مميزا عن الدولة العلمانية والمدنية وكيف يستخدم الإسلاميون الأخيرة
عاجل اقرا السبب
القيادي بحزب المؤتمرالاعلامي طاهرحزام يعلن استقالته كمستشار لوزيرالصحة في حكومة صنعاء
أوراق_برس من صنعاء
400 جلسة من محاليل غسيل الكلى بدعم سعودي
بن حفيظ يكرم ممثل الاممم المتحدة بينماصحة عدن تدعي ارسال محاليل غسيل الكلى لصنعاء واب
اوراق برس سبأ صنعاء ، وسبأ الرياض
الانفصاليون متحدون مع الاصلاح في الرفض
الاخبار اللبناية حزب الاصلاح يعتبرنفسه الوريث الشرعي للمؤتمرو يرفض العميد طارق صالح
أوراق_برس من الاخباراللبناية
الخوداني يقول الحبيشي المعتوه
الحبيشي يقول الاحتلال يصرف للخوداني والمذابي بالدولار لكن الخوداني يرد ساخراً
سعد الحريري لو كنت أعرف خاتمتي ما كنت بدأت وسيكمل بهاء الحريري مسيرة والده
ريم الميع من الكويت الراي
صراع التحدي في الهتاف والشعار والصرخة
بقلم عبدالله الضبيبي
يحيى محمد عبدالله صالح بين خداع النصابين وحقيقة مبادئه في الدفاع والتضحيه لوطنه
اوراق برس
شيماء الريس تكتب الفياجرا هي الحل لوزارء الحكومة
اوراق برس
تعجبني هيفاء وهبي لكن قدوتي فاطمة حسين
ريم الميع من الراي الكويتية
يمني يحمل جنسية إمريكيه
اوراق_برس من صنعاء
من هو المعوق الاساسي لمفاوضات الكويت؟
السعودية
المرتزقة
دول وجماعات آخرى
النتيجة

 - دراسة تظهر فائدة تناول الألبان ومنتجاتها للمسنين

- دراسة تظهر فائدة تناول الألبان ومنتجاتها للمسنين
الأحد, 21-مايو-2017
أوراق برس -

 أكد علماء إيرلنديون أن تناول منتجات الألبان في سن الشيخوخة يقي من هشاشة العظام وآلام الفخذ والعمود الفقري.


توصل العلماء لتلك النتائج بعد دراسات استمرت 4 سنوات، قاموا خلالها بدراسة الحالة الصحية ومستويات الأملاح المعدنية وكثافة العظام لأكثر من 4000 متطوع زادت أعمارهم عن 60 عاما.


وأظهرت نتائج الدراسات أن النساء اللواتي واظبن على تناول اللبن الرائب ومشتقات الحليب لمرة واحدة في اليوم، قلت لديهن معدلات الإصابة بهشاشة العظام بمقدار 3-4% مقارنة باللواتي كن يتناولن تلك المنتجات بمعدل مرة واحدة في الأسبوع.






أما بالنسبة للرجال، فأظهرت النتائج أن اللذين واظبوا على تناول الألبان ومشتقات الحليب تمتعوا بعظام أكثر كثافة منها لدى الذين لا يحبون تلك المنتجات، ومعدل كسور الحوض وعظم الفخذ وآلام العمود الفقري لديهم كانت أقل بـ9.5%.


وأوضح الخبراء أنهم أخذوا بالحسبان أثناء الدراسات كثيرا من العوامل التي تؤثر على كثافة العظام عند الجنسين، كمؤشرات كتلة الجسم، ومستوى النشاط البدني، وعمل الكلى ومعدلات استهلاك منتجات الحليب والأجبان والأسماك والمصادر الغذائية الغنية بفيتامين D.


المصدر: ميل رو

عدد مرات القراءة:1209

ارسل هذا الخبر
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
معجب بهذا الخبر
انشر في فيسبوك
انشر في تويتر

يرحب الموقع بآراء الزوار وتعليقاتهم حول هذه المادة تحديداً، دون الخروج عن موضوع المادة، كما نرجو منكم عدم استعمال ألفاظ خارجة عن حدود اللياقة حتي يتم نشر التعليق، وننوه أن التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي الموقع.
الاسم:

التعليق:

  • الاخبار اليمنية
  • من الذاكرة السياسية ... حتى لاننسى
  • بدون حدود
  • شاهد فيديو مثيرللاهتمام
  • طلابات توظيف
  • تغطية خاصة من جريدة اوراق لمؤتمر الحوار الوطني
  • حماية البيئة
  • صحيفة الاوراق
  • الدين ورمضانيات
  • منوعات وغرائب
  • خارج عن المألوف
  • اراء لاتعبرعن اوراق
  • اخبارتنقل عن المفسبكين وتويتر
  • الاقتصاد
  • ثقافة وفن
  • اوراق سريه
  • العالم
  • الرياضية