- كثير منّا اعتاد على شرب مياه باردة بعد أو مع الطعام... ولكن من منّا يعرف ما هو تأثير تلك العادة على حياتنا وجسدنا... في الواقع إن الماء البارد يعمل على زيادة صلابة المواد الدهنيّة التي تناولناها مع الطعام الأمر الذي يبطئ الهضم... وحالما يتفاعل ذلك الناتج الطيني القوام مع أسيدية الأمعاء سوف يتحطم ويُمتص من قِبَل الأمعاء الدقيقة بشكل أسرع من الطعام الصلب... ومع الوقت ستحوّل إلى بطانة تغلّف تلك الأمعاء... وشيئاً فشيئاً ستتحول إلى دهون الأمر الذي يؤدي إلى السرطان... لذلك من الأفضل عدم شرب الماء مع الطعام أو شرب الماء الدافئ بعد الطعام إن اضطررنا...