وزير الرياضة حسن زيد ينفي اتهامات الشيخ السامعي ضد مدير مكتب الرئاسة حامد فماذا قال؟
اوراق برس من صنعاء
رئيس تحرير صحيفة الوسط عامر ينتقد بقاء استهداف صالح من قبل اعلام انصارالله رغم رحيله
وزير الخارجية هشام شرف يشن هجوما على السعودية فماذا قال؟
اقرا عن الطفل الزيادي من ابناء ريمه الذي اخترع طائرة بدون طيار ودوروزير الصناعة
فهل حضر اسم الرئيس على عبدالله صالح وعلى سالم البيض ؟
ماذا قال حبتور والسامعي والخولاني بحفل المؤتمر الشعبي العام بمناسبة ذكرى الوحدة
اوراق برس من صنعاء والمؤتمرنت
رئيس الوزراء حبتور يلتقي بوزير الخارجية فلماذا ناقشا؟
اقرأتفاصيل أول إجتماع لخليفة الزوكا الامين الجديد غازي بالامانة العامه(الهيئةالإدرية)
اوراق برس من صنعاء والمؤتمرنت
وزير الخارجية هشام شرف يشدد خلال لقاءه بممثل اليونسيف على صرف خمسين دولار لكل معلم
وزير الخارجية هشام شرف يشدد خلال لقاءه بممثل اليونسيف على صرف خمسين دولار لكل معلم
الانفتاح بشكل خاطئ و تقول لي بيتك على طلعة
شكلك هكذا جسدك هكذا
عبر واكد عن الوطن
حنان حسين تكتب من القاهرة عن إماء السلطان اليمنيات في الخارج فمنْ هنْ ؟
رندا الاديمي تكشف عن حملة اعتقالات واسعة للنساء الى جهات مجهولة في تعز
اوراق برس من تعز
دراسة جديدة للكاتبة والباحثة الأكاديمية خولة مرتضوي سؤال العلاقة مع الحضارة الغربية
زعفران المهنا تكتب هكذا صمدت المرأة اليمنية خلال أربعة اعوام في وجه تحالف العدوان
اوراق برس من صنعاء
من هو المعوق الاساسي لمفاوضات الكويت؟
السعودية
المرتزقة
دول وجماعات آخرى
النتيجة

 - القدرة على أداء تمرين الضغط تحدد احتمالية الإصابة بأمراض القلب

- القدرة على أداء تمرين الضغط تحدد احتمالية الإصابة بأمراض القلب
الإثنين, 18-فبراير-2019
أوراق_برس من صنعاء -

أثبتت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة هارفارد، أن قدرة الرجال على القيام بأكثر من أربعين تكرار لتمرين الضغط ارتبطت مع انخفاض خطر الإصابة بمشاكل القلب في بعض الحالات، خفض المخاطر بنسبة تصل إلى 96 بالمائة.




ويقول جاستين يانج، طبيب مقيم في جامعة هارفارد، إن "نتائجنا تقدم دليلا على أن القدرة على القيام بتمارين الضغط قد تكون طريقة سهلة وغير مكلفة للمساعدة في تقييم احتمالية مواجهة مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، حسبما ذكر موقع "sciencealert".


 


وتابع قائلا إن "القدرة على القيام بأربعين تكرار لتمرين الضغط تشير في المقام الأول إلى مستوى عال من اللياقة البدنية  خاصة بين الرجال في منتصف العمر، وهي الفئة التي درسها الباحثون.


 


يشار  إلى أنه ليس الجديد هنا هو أن اللياقة البدنية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية وتطوير مرض الشريان التاجي، لكن الجديد والمفيد في هذه الدراسة هو القدرة على التنبؤ بهذه الأنواع من المشاكل الصحية باستخدام مثل هذا الاختبار البسيط، كما أنه أثبت دقة أكبر من المعدات الباهظة الثمن.


وذكر الباحثون أن النتائج التي توصلوا إليها لا تنطبق بالضرورة على الجميع، في الدراسة، حيث ركز الباحث يانغ وفريقه على مجموعة مكونة من 1104 من رجال الإطفاء الذكور النشطين، بمتوسط ​​عمر 39.6 عاما، ثم استمرت متابعة حالتهم على مدى عقد من الزمان.


عدد مرات القراءة:5244

ارسل هذا الخبر
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
معجب بهذا الخبر
انشر في فيسبوك
انشر في تويتر

يرحب الموقع بآراء الزوار وتعليقاتهم حول هذه المادة تحديداً، دون الخروج عن موضوع المادة، كما نرجو منكم عدم استعمال ألفاظ خارجة عن حدود اللياقة حتي يتم نشر التعليق، وننوه أن التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي الموقع.
الاسم:

التعليق:

  • الاخبار اليمنية
  • من الذاكرة السياسية ... حتى لاننسى
  • بدون حدود
  • شاهد فيديو مثيرللاهتمام
  • طلابات توظيف
  • تغطية خاصة من جريدة اوراق لمؤتمر الحوار الوطني
  • حماية البيئة
  • صحيفة الاوراق
  • الدين ورمضانيات
  • منوعات وغرائب
  • خارج عن المألوف
  • اراء لاتعبرعن اوراق
  • اخبارتنقل عن المفسبكين وتويتر
  • الاقتصاد
  • ثقافة وفن
  • اوراق سريه
  • العالم
  • الرياضية