في دراسة علمية جديدة، كشف فريق من الباحثين عن عدد من الفوائد الصحية المدهشة التي يمكن الحصول عليها من خلال النوم "بدون ملابس".

وقال الباحثون إن النوم بدون ملابس يعمل على تقوية المناعة، وينظم درجة حرارة الجسم الداخلية، ما يحقق فوائد مذهلة للجسم.

وبحسب الدراسة التي نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن النوم بدون ملابس ينظم حرارة الجسم، ويجنب الإنسان الأرق، والنوم المتقطع، والاستيقاظ المتكرر ليلًا بسبب الحرارة.